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スタッフブログ

こんにちは(^-^)!

知り合いと顔を合わせれば

「暑いね〰」(;一_一)

ほんっとに毎日暑いです!

けれど!

そうも言ってられません!

7月11日「こもれびの会」

今日は

新館ロビーにて(*^_^*)

二人にもお手伝い頂きながら(^◇^)準備中

ところで 皆さんは

「ロコモティブシンドローム」

をご存じですか(・・?

筋肉や骨・関節や軟骨・椎間板に障害が起こって

立つ・歩く機能が低下する状態のことをいいます

日常生活や社会生活に支障をきたし

寝たきりなど要介護となるリスクが

高くなるのです

ストレッチなどを取り入れ

寝たきりにならないようにしよう!

それが

「ロコモ予防体操」!

なのです(=^・・^=)

資料を見ながら

皆で楽しく体操(^O^)/

案外

社員の方が体が固い(^・^)

1時間ほど軽く体操

その後は

「談話会」

まったりと

やっています(^-^)

興味がある方

お待ちしています(^^♪

追伸

9月に予定していました「こもれびコンサート」ですが・・・

現在 演奏者が懸命なリハビリに

取り組んでいる真っ最中です

皆さんにご披露できるのには

「もう少し時間が欲しい」

とのことですので

12月10日に延期いたします<m(__)m>